El couselling (Terapia emocional), es el proceso de hablar sobre sus inquietudes con un profesional capacitado. Integra la teoría psicológica y la investigación con la práctica terapéutica. Se trabaja en estrecha colaboración con los clientes para analizar problemas de salud mental y explorar los problemas subyacentes que puedan haberlos causado.
No necesariamente tienes que estar en crisis para tomar terapia psicológica, ésta también es muy útil para abordar cuestiones prácticas del día a día, y poder así avanzar con tu vida de manera más efectiva.
El trabajo del psicológico, es ayudarlo a lograr un mejor bienestar emocional, aprender a comprenderse mejor y comenzar a tomar mejores decisiones en la vida, trabajando uno a uno, ya sea en terapia individual (niños, adolescentes, adultos), de pareja o familiar.